RadostinKulov Buradaki ağır iş tanımı önemli tabi ki. Cevabı iş, sürece uyumunuz, beslenmeniz, herhangi bir sakatlanma durumunuz vb. nedenlerle değişmekle birlikte, normal şartlarda 2 ay sonra ameliyatın sizi engelleyecek bir etkisi olmaz. Ağır işlerde çalışanlara tavsiyem beslenmenize ek olarak ameliyattan sonra aşamalı olarak spor yapmanız. Böylece kaslarınızı, metabolizmanızı, vücut direncinizi güçlendirir ağır işe vücudunuzu birden maruz bırakmadan, vücudunuza uyum için zemin oluşturabilirsiniz.
Türkçapar Bariatrics Diyetisyen & Aktif Yaşam Danışmanı