Merhaba herkese, tüp mideli eşi olarak ben de burda önemli olduğunu düşündüğüm bir konuya değinmek istiyorum. Eşim(@MErkut) ameliyat olmak istediği andan itibaren bana da bazı sorumluluklar düştüğünü farkettim. Sonuçta aynı evi paylaşıyorduk. Evet ameliyatı olacak kişi ben değildim ama hiçbir şey benim için de eskisi gibi devam edemezdi .
Eşim geçmişte defalarca kez diyet yapmaya çalışmış bir insan olduğu için nasıl beslenmemiz gerektiği hakkında az çok bilgimiz vardı. Göknel hanım ve Dilara hanımın da desteğiyle kendimizi daha güvende hissederek taburcu olduk ve eve geldiğimiz an hayat bizim için başladı.
Yemek yapmak bizim için öncesinden de daha rahat oldu. Sebze yemekleri, bariatrik mutfak tarifleri derken hem eğlenerek hem de bilinçli beslenmeyi öğrenerek bu işten keyif almaya başladık. Şekersiz Glutensiz Brownie bizim için pratik bir tatlıya dönüştü. İş yerinde ara öğünlerimizde tatlı nohut topları bize eşlik etti. Akşam eve nohut unlu lahmacun yapma heyecanıyla gittik.
Ankara'daki ailemi ziyarete gittiğimizde akşam çiğ kuruyemiş çıkardı annem, eve ekmek bile almadılar biz yemiyoruz diye. Biz de onlara şekersiz unsuz brownie yaptık. 😄
Sosyal açıdan da hayatımız değişti. Önceden arkadaşlarımızla, ailemizle sadece yemek organizasyonları yaparken şimdi sahilde buluşup yürüyüş sonrası kahve içiyoruz. Yemeğimizi, ara öğünümüzü yanımızda taşıyoruz. Ben şahsen iş yerinde yemekhaneye gitmiyorum artık, evde salata hazırlıyorum kendime.
Mesai Öncesi spora gitmeye başladık şimdi, çok keyif aldık ve hayatımız tahmin edemeyeceğimiz kadar değişti. Sabahları evden spor çantalarımız, yemek poşetlerimiz, eşimin proteini vitamini ve bilgisayar çantalarıyla ellerimiz dolu çıkıyoruz. Gün boyu çalışırken, sosyalleşirken Bariatrik hayatımız devam ediyor.
İlk kez yazdığım için birazcık uzattım sanırım kusuruma bakmayın 😅
Kısacası ameliyattan sonraki hayatımız bu şekilde. Ahmet Hoca'nın da söylediği gibi ameliyat sadece bir dokunuştur, önemli olan bu okuldan mezun olabilmektir. Umarım sizin de bu zorlu yolculuğunuzda aileniz ve arkadaşlarınız en büyük destekçiniz olur. Herkese sağlıklı günler dilerim. 😁